Ingredients
– 1 manzana verde
– 1/2 taza de avena
– 1 taza de agua o leche (puede ser vegetal)
– 1 cucharada de miel (opcional)
– 1/2 cucharadita de canela en polvo
– Hielo al gusto
Instructions
Hacer un delicioso Licuado de Manzana Verde con Avena es sencillo. Sigue estos pasos:
1. Lava bien la manzana verde y quítale el corazón. Puedes pelarla si prefieres un sabor más suave.
2. Cortar la manzana en trozos pequeños para facilitar el licuado.
3. Coloca la manzana, la avena, el agua o leche, la miel (si decides usarla) y la canela en la licuadora.
4. Si te gusta tu licuado frío, agrega algunos cubos de hielo en este momento.
5. Licúa todos los ingredientes hasta que obtengas una mezcla homogénea y suave.
6. Prueba y ajusta la dulzura si es necesario, añadiendo más miel al gusto.
7. Sirve inmediatamente en un vaso y disfruta de tu refrescante licuado.
Estos pasos son simples y rápidos, lo que significa que tendrás un delicioso Licuado de Manzana Verde con Avena listo para disfrutar en cuestión de minutos.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 0 minutos
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 220 kcal
- Fat: 4g
- Protein: 6g