Desayuno

Ensaladilla de Huevo Alemana

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Introducción:

La Ensalada de Huevo Alemana es un plato clásico que combina huevos duros con una salsa cremosa y sabrosa. Este delicioso acompañamiento es ideal para comidas ligeras, picnics o como relleno para sándwiches. Su textura suave y su sabor equilibrado hacen de esta ensalada una opción versátil y siempre bien recibida.

Ingredientes:

  • 6 huevos
  • 4 papas medianas
  • 2 zanahorias
  • 1 taza de guisantes
  • 1 taza de pepinillos en vinagre, picados
  • 1/2 taza de cebolla roja, picada
  • 1 taza de mayonesa
  • 1 cucharada de mostaza
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado para decorar

Preparación:

Paso 1: Coloca los huevos en una cacerola y cúbrelos con agua fría. Lleva a ebullición a fuego medio-alto. Una vez que el agua esté hirviendo, reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 9-10 minutos. Retira del fuego y deja enfriar los huevos en agua con hielo o bajo agua fría corriente.

Paso 2: Pela los huevos y pícalos en trozos pequeños.

Paso 3: En un tazón grande, mezcla la mayonesa, la mostaza Dijon y el vinagre de vino blanco hasta obtener una mezcla homogénea.

Paso 4: Agrega los huevos picados, la cebolla roja y el cebollín o perejil al tazón. Mezcla suavemente hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y cubiertos con la salsa.

Paso 5: Ajusta el sabor con sal y pimienta al gusto. Si lo prefieres, incorpora el relish de pepinillos o los encurtidos dulces para un toque extra de sabor.

Paso 6: Refrigera la ensalada durante al menos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen bien.

Nota de Cocina: Asegúrate de enfriar bien los huevos antes de picarlos para facilitar el manejo y obtener una textura más uniforme en la ensalada.

Sugerencias de Servicio: La Ensalada de Huevo Alemana puede servirse como acompañamiento en comidas, en sándwiches, o sobre una cama de hojas verdes. También es excelente para picnics o como un relleno para wraps.

Consejos:

  • Ajusta la cantidad de mostaza y vinagre según tus preferencias de sabor.
  • Para añadir un toque crujiente, puedes incorporar apio picado o cebollín adicional.
  • La ensalada se conserva bien en el refrigerador hasta por 3-4 días en un recipiente hermético.

Tiempo de Preparación: 15 minutos

Tiempo de Cocción: 10 minutos (para hervir los huevos)

Tiempo Total: 25 minutos (más tiempo de refrigeración)

Información Nutricional (por porción):

  • Calorías: 250
  • Proteína: 12 gramos
  • Carbohidratos: 8 gramos
  • Fibra: 1 gramo
  • Azúcar: 2 gramos
  • Grasa: 18 gramos
  • Sodio: 450 mg
  • Calcio: 100 mg
  • Potasio: 300 mg

Receta Alternativa para Sin Gluten:

Ingredientes:

  • Todos los ingredientes son naturalmente sin gluten, pero asegúrate de que la mayonesa y el relish no contengan gluten.

Pasos: Sigue los mismos pasos de preparación, asegurándote de utilizar productos sin gluten para evitar contaminación cruzada.

Receta Alternativa para Bajo en Grasa:

Ingredientes:

  • Mayonesa ligera o yogur griego natural
  • Huevos

Pasos: Utiliza mayonesa ligera o yogur griego en lugar de la mayonesa tradicional para reducir la grasa, y sigue los pasos de preparación.

Preguntas Frecuentes:

¿Puedo usar otro tipo de cebolla? Sí, puedes usar cebolla blanca o amarilla si prefieres un sabor más suave.

¿Se puede hacer la ensalada con anticipación? Sí, puedes preparar la ensalada con antelación y almacenarla en el refrigerador hasta por 3-4 días.

¿Cómo sé si los huevos están cocidos correctamente? Usa un temporizador para hervir los huevos y asegúrate de que la yema esté completamente cocida. También puedes usar un termómetro para cocina para verificar que la temperatura interna alcance los 74°C (165°F).

¿Puedo congelar la ensalada? No se recomienda congelar la ensalada de huevo, ya que la textura de los huevos y la mayonesa puede verse afectada al descongelar.

Conclusión: La Ensalada de Huevo Alemana es una receta clásica y deliciosa que ofrece una mezcla perfecta de sabor y cremosidad. Ideal para cualquier ocasión, este plato es fácil de preparar y siempre es un éxito. Disfruta de esta ensalada versátil y sorprende a tus seres queridos con su sabor sabroso y su textura reconfortante.

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