Preparar un batido de plátano y avena es fácil y rápido. Aquí tienes los pasos que debes seguir:

1. Prepara los ingredientes: Asegúrate de tener todos los ingredientes listos.
2. Pela el plátano: Corta el plátano en rodajas para facilitar la mezcla.
3. Coloca los ingredientes en la licuadora: Agrega el plátano, la avena, la leche, la miel (si decides usarla), la canela y el yogurt en la licuadora.
4. Mezcla: Licúa todos los ingredientes a alta velocidad hasta que la mezcla sea suave y homogénea.
5. Agrega hielo: Si prefieres una textura más fría, añade hielo y mezcla nuevamente.
6. Prueba y ajusta: Prueba tu batido. Si deseas que sea más dulce, puedes agregar más miel o sirope de agave al gusto.
7. Sirve: Vierte el batido en un vaso y disfruta inmediatamente.

Siguiendo estos sencillos pasos, podrás disfrutar de un delicioso y nutritivo batido de plátano y avena en muy poco tiempo.